自信主题班会 自信主题班会活动方案【8篇】

为了确保事情或工作安全顺利进行，往往需要预先制定好方案，一份好的方案一定会注重受众的参与性及互动性。方案应该怎么制定呢？本文是山草香可爱的编辑给大伙儿找到的自信主题班会活动方案【8篇】，仅供参考，希望大家能够喜欢。

自信主题班会教案 篇一

教学目标：

1、 使学生明确自信的含义，以及自信在生活和学习中的地位和作用。

2、 通过学生的实践活动，明白自信的重要性，利用测试题了解自己是否具有自信。

3、 让学生掌握建立自信的方法，并在今后的生活中不断去努力，建立自信，从而更好的生活和学习

教学重点：

让学生在实践活动中体验自信的重要。产生建立自信的欲望。 教学难点：结合自己的实际，找到建立自信的方法。

课前准备：

1、学生用老师发的测试题对身边的人进行自信心的测试，并汇总结果。

2、学生完成老师布置的实践活动“遇到困难的时候对自己说声——我能行”

3、教师准备学生的测试题，给家长的建议。

教学过程：

一、 组织教学

二、 汇报实践结果，明确自信的重要性

教师：同学们，你们有谁知道自信是什么意思？

学生：自信就是要自己相信自己。

学生说后出示自信心的内容（课件出示）

自信又叫自信心，是相信自己有能力实现自己的愿望的心理，是对自己力量的充分肯定。

教师：对，那么又有谁知道，自信有什么好处？

学生自由回答并请2—3名同学举例说明（查找成功人的事例）

教师：大家说的很好，在我们的生活中会遇到这样或那样的事，我们应该怎么样做呢？今天我们就来共同探讨有关自信的话题。（教师板书）课前的时候，老师发给大家测试题，让大家把它给你身边的大人看，并把结果统计一下，现在就请各小组把你们统计的数据向大家做下汇报。

各个小组长汇报，教师填写表格

教师：同学们，我们观察一下，在我们测试的结果中，哪种人占的比例多些那。我们所测试的人都是我们身边的人，那么那些具有自信心的人，他们在工作和学习中都取得了那些成绩那？缺少自信的人，他们的生活又是什么样的那，谁能给大家介绍一下。

找同学介绍情况

教师：从同学们的介绍中，我们不难看出自信对于一个人是多么的重要。自信即坚信自己的力量，相信能实现自己的理想，是取得成功的重要精神支柱，也是影响个人对待挫折的一个重要因素。很难想象，一个没有自信心的人能够克服困难，勇往直前。所以，良好的自信心，对每个人做事成功十分必要。

教师：在同学们的调查中，有没有这样的人——嘴上说自己很有自信，但在实际的测试中却是个缺乏自信的人那。

学生回答

教师：这些人，我们说他们是些过于自信的人。过于自信对于我们来说就不是什么好事了。很多时候它会妨碍我们对一些事情做出正确的判断，会使我们做错事，所以，自信是要有的，但不能过于自信，要考虑到自己的实际情况。

三、 学生实际测试。

教师：同学们，说了这么多，你们认为自己有没有自信那。认为自己有自信的请举手。（学生举手）这么多同学都认为自己有自信，你们想不想也来测试一下。自己到底有没有自信那？

学生回答：愿意

教师：那好，现在我们就来测试一下，老师讲好要求，和你们给别人的测试一样，必须要根据自己的真实想法去回答问题，不能看哪个好就答哪个，那样就无法知道你自己是不是有自信了。听明白了吗？

教师发放测试题，学生答题。

教师给出平分原则：

评分原则：

【1】A=2，B=1，C=0； 【2】A=0，B=1，C=2；

【3】A=2，B=1，C=0； 【4】A=0，B=1，C=2；

【5】A=0，B=1，C=0； 【6】 A=2，B=1，C=0；

【7】A=0，B=1，C=2； 【8】A=0，B=1，C=2；

【9】A=2，B=1，C=0； 【10】A=2，B=1，C=0；

【11】A=2，B=1，C=0； 【12】A=0，B=1，C=2；

【13】A=2，B=1，C=0。

学生根据自己的答案，给自己打分。

教师给出评定标准：

评定：参照上述原则将你的总分累计：

【1】如果你是一名男同学，少于5分，说明你具有很强的自信心；6~8分，说明你有一定的自信心；13~16分，说明你缺乏自信心；大于是17分，说明你的自信心极差，经常患得患失，烦恼多端。

【2】如果你是一名女同学，少于6分，说明你有很强的自信心；7~9分。则说明你有一定的自信心；14~17分，说明你缺乏自信心；若你的总分大于是18分，说明你的自信心极差，患得患失。

教师：现在大家看看，那些同学是有自信的，请举手。（学生举手。教师统计人数）这么多的同学都是很有自信的，那么哪位同学愿意站起来和大家说一说，自信都为你带来了什么，对你的生活和学习有那些帮助那？

学生自由发言，教师做一适当的总结。

四、 建立自信的方法

教师：从刚才大家的发言中，我们感受到了。自信所带给我们的好处，那么刚才还有很多的同学在测试中得到结果是缺少自信，虽然你不一定真的就没有自信，但起码说明我们的自信心不是很足，那么大家想不想让自己更加的有自信呢？

学生答：想

教师：那好，现在老师就教给大家几个可以建立自信的方法，你们想学吗？

学生答：想

教师：大家还记得我给你们布置的任务吗？是什么任务？

学生：记得，遇到困难的时候对自己说声——我能行

教师：那谁愿意把你的体验或收获和大家分享一下吗？

个别学生介绍自己的小故事。

教师：这就是我要教给大家的第一个方法——经常对自己说：我能行 教师：建立自信的第二个方法：练习正视别人

一个人的眼神可以透露出许多有关他的信息。某人不正视你的时候，你会直觉地问自己：“你想要隐藏什么呢？他怕什么呢？他会对我不利吗？”

不正视别人通常意味着：在你旁边我感到很自卑；我感到不如你；我怕你。躲避别人的眼神意味着：我有罪恶感；我做了或想到什么我不希望你知道的事；所以我们在看人的时候一定要正视别人，这也是我们自信的一种表现。

建立自信的第三个方法：练习当众发言

拿破仑·希尔指出，有很多思路敏锐、天资高的人，却无法发挥他们的长处参与讨论。并不是他们不想参与，而只是因为他们缺少信心。我们的很多同学在上课的时候都不敢举手发言，并不是因为他们不会，而总是认为自己的答案可能是错误的，怕自己说错，我想问一下在坐的同学们，事实求实的说，都谁有这样的想法，（同学举手）这就是你们缺乏自信的表现，从现在开始，练习当众发言，给自己一个锻炼的机会。我相信大家能够做到。那么，谁想现在就练习当众发言呢？

找2—3名学生练习当众发言，（可以是背诵诗歌，朗读或提问）

建立自信的第四个方法：学习用品能用的就坚持用

很多同学可能会想，学习用品和自信有什么关系呀？还记得我刚才给大家的测试题吗，我想知道，哪些同学开学了一定要换新的文具，而不是能用的坚持用？我们都喜欢新文具，它会给我们带来快乐，有一个好心情，学习起来有劲头，但是，新的文具也会慢慢变成旧的，我们的心情是不是也会变坏，是不是又该换新的了那？用太旧的文具会很没面子的，其实，我们在这里是学习，并不是比文具的新旧，如果把用旧文具认为没面子，就是学习不好的表现，那这就是对自己没有自信心的表现，所以，能用的学习用品坚持用，也是我们建立自信的一种很好的方法，而且还可以节约很多钱，减轻家长的负担。在这方面谁坚持用旧文具了？以后大家就比一比谁能勤俭节约，废物利用，大家有没有信心做到？

教师：除了以上我给大家介绍的几种建立自信的方法，还有很多的方法，（教师出示课件）大家可以试试看，对我们建立自信会有更大的帮助的。

课件内容：要善于发现自己的长处

经常保持乐观的心情

要有成功的体验

不断的充实自我，提高自己

五、 给家长的建议

教师：其实，我们在自己努力建立自信的同时，我们的家长也可以给我们以帮助的，我要给你们的父母一些小小的建议，让他们来帮助你们建立自信，我给大家每人一份，回去后给你们的父母看看。

六，教师总结：

我们每个人都应该相信自己的能力，并且应当从小就相信自己，在别人肯定你之前，你先要肯定自己。如果你连自己都不相信，还有谁相信你呢？正如居里夫人所说：我们应该有恒心，尤其是要有自信心，必须相信自己是有能力的，而且要不惜代价把这种能力发挥出来。

自信主题班会 篇二

一、活动目标

自信是成功的必要条件，是成功的源泉。相信自己行，是一种信念。自信是人对自身力量的一种确信，深信自己一定能做成某件事，实现所追求的目标。本次班会以自信为主题，提升同学们在日常生活和学习中的自信心。

二、活动准备

全班同学预先学会唱《明天会更好》这首歌两位同学准备好小品，电脑，VCD，活动道具等

三、活动过程：

1.班主任致辞：我们班是一个团结友爱，上进的班级，同学之间的感情深厚。为了我们在以后的日子里更好的学习，深刻了解自信重要性，我们班特地搞了这次的主题班会。下面宣布主题班会开始。

2.男女主持人发言，宣布主题班会开始。

3.全班合唱明天会更好。（充分利用电脑，VCD带唱）

4.通过演小品。分清自信，自卑，自大，充分说明自信的重要。

5、举例说明怎样建立和加强自己的自信心。

引入：

问“同学们有谁认为自己是一个自信的人请举手”（一般只有十来个同学举手）。以一个故事引入自信的重要性。

有一位女歌手，第一次登台演出，内心十分紧张。想到自己马上就要上场，面对上千名观众，她的手心都在冒汗：“要是在舞台上一紧张，忘了歌词怎么办？”越想，她心跳得越快，甚至产生了打退堂鼓的念头。

就在这时，一位前辈笑着走过来，随手将一个纸卷塞到她的手里，轻声说道：“这里面写着你要唱的歌词，如果你在台上忘了词，就打开来看。”她握着这张纸条，像握着一根救命的稻草，匆匆上了台。也许有那个纸卷握在手心，她的心里踏实了许多。她在台上发挥得相当好，完全没有失常。

她高兴地走下舞台，向那位前辈致谢。前辈却笑着说：“是你自己战胜了自己，找回了自信。其实，我给你的，是一张白纸，上面根本没有写什么歌词！”她展开手心里的纸卷，果然上面什么也没写。她感到惊讶，自己凭着握住一张白纸，竟顺利地度过了难关，获得了演出的成功。

“你握住的这张白纸，并不是一张白纸，而是你的自信啊！”前辈说。

歌手拜谢了前辈。在以后的人生路上，她就是凭着握住自信，战胜了一个又一个困难，取得了一次又一次成功。

（1）自信的重要性（板书）自信是成功的第一秘诀──爱默生（板书）

举例说明：

Ａ、居里夫人凭着对自己科学假设的坚定信念，在艰苦的条件下从几吨沥青中提炼出一克的镭。

Ｂ.爱迪生在寻找一种材料做电灯丝时，曾千百次失败，被人讥笑，如果他不是对自己充满信心，就不可能坚持实验。

Ｃ.９８世界杯外围赛亚洲区十强赛中，中国队由于缺乏自信导致“进军世界”的梦想再次粉碎，而卡塔尔队处于四战只得一分的劣势之下依然有争强斗胜的心，毅然换了教练，对队伍稍作调整后就取得了三连胜的辉煌战绩。中卡两队鲜明对比再次验证自信的重要性。

Ｄ、请班上个别比较自信并对自信的重要性深有体会的同学谈体会。通过以上由远而近，由名人到身边的同学等几个例子让同学深深体会要成功首先要自信。

过渡：大家知道了自信的重要性后，就要懂得判断自己是不是一个自信的人。

（2）自信的表现（板书）大家先看一个小小的表演，看有什么启发？表演：“谁是自信者？”（内容）班上举行文艺晚会，他们是我们班上最能歌善舞的同学，我作为文娱委员当然要请他们在晚会上表演一两个节目啦。

文：小Ａ，你这么能歌善舞，能在晚会上为我们表演一个节目吗？

Ａ：（自卑地）哎哟，我这歌喉和舞姿哪能见人呢，不要叫我出丑啦。

文：班上的同学都很喜欢你的歌舞呢。

Ａ：这是他们抬举我罢了，我哪有那么好的才能，而且我也没有这个胆量，你还是放过我吧。

文：那我也不勉强了。

小Ｂ，你的歌舞也很出众，你愿意为我们作表演吗？

Ａ：哎，谢谢你的称赞。有机会让我在班上表演我当然乐意啦，而且这也是作为班集体的一分子的责任。我会尽力而为的！

文：谢谢你的支持。小Ｃ，你愿意参加表演吗？

Ｃ：表演是我的强项，表演当然是非我莫属啦！（指着Ｂ）不过他和我同台表演似乎不太相配吧。

问：“表演中的Ａ、Ｂ、Ｃ分别是什么心理的表现？”

答：“Ａ是自卑心理、Ｂ是自信、Ｃ是自大心理的代表。”结合表演中的三个人物和三幅漫画的比较，概括出自卑、自信、自大的特点。

自卑——过低地评价自己，看不到自己的优点。（板书）

自大——过高地评价自己，看不到自己的缺点。（板书）

自信——恰当地评价自己的优缺点。（板书）

过渡：现在大家基本能判断自己是否一个自信的人，如果不是的话如何着手建立自己的信心呢？

（3）、建立自信的方法（板书）在介绍方法之前先向大家提出一个问题：“学习成绩不理想的同学如何建立学习信心？”。提出这个问题是因为很多同学进入高中学习后发觉周围强手如云，于是学习信心发生了动摇。而学习信心对学习成绩有很大影响。请大家带着对这个问题的思考，看如何利用接下来学习的建立自信的一般方法来解决这个问题。

刚才我们在比较自卑、自信、自大时知道自卑的人往往看不到自己的优点，所以要克服自卑、建立自信首先要清楚自己身上有些什么优点、能力和特长。认识自己的优点、能力和特长（板书）每个人都会有他特有的优点、特长，关键是自己能否认识到和把他们发挥出来。如何认识自己身上存在哪些优点呢？

“列优点清单”（板书）大家要学会从多方位评价自己，把自己各方面的优点、长处一一罗列出来。请课后大家填好表格“我的优点”。具体详细地写出自己在学习能力、交际能力、文娱才能、体育强项、性格方面、动手能力和其它方面存在哪些优点和长处，写在自我评价一栏。再请父母、朋友、教师过目看有什么异议，写在他人评价一栏，达成共识，以保证自评优点的准确性。当我们知道自己有这么多优点时信心自然会增强。通过“列优点清单”如发现自己有过人之处就应制定计划发展这一特长，当我们知道自己有某的优点一定要充分发挥出来。对自已不足的地方一定要改正。

6.建立和加强自己的自信可以从一些很小的事情做起。

（一）挑前面的位子坐

你是否注意到，无论在教学或教室的各种聚会中，后排的座位是怎么先被坐满的吗？大部分占据后排座的人，都希望自己不会“太显眼”。而他们怕受人注目的原因就是缺乏信心。

坐在前面能建立信心。把它当作一个规则试试看，从现在开始就尽量往前坐。当然，坐前面会比较显眼，但要记住，有关成功的一切都是显眼的。

（二）练习正视别人

不正视别人通常意味着：在你旁边我感到很自卑；我感到不如你；我怕你。躲避别人的眼神意味着：我有罪恶感；我做了或想到什么我不希望你知道的事；我怕一接触你的眼神，你就会看穿我。这都是一些不好的信息。

正视别人等于告诉你：我很诚实，而且光明正大。我相信我告诉你的话是真的，毫不心虚。

（三）把你走路的速度加快25

普通人有“普通人”走路的模样，作出“我并不怎么以自己为荣”的表白。

另一种人则表现出超凡的信心，走起路来比一般人快，像跑。他们的'步伐告诉整个世界：“我要到一个重要的地方，去做很重要的事情，更重要的是，我会在15分钟内成功。”

使用这种“走快25”的技术，抬头挺胸走快一点，你就会感到自信心在滋长。

（四）练习当众发言

不论是参加什么性质的会议，每次都要主动发言，也许是评论，也许是建议或提问题，都不要有例外。而且，不要最后才发言。要做破冰船，第一个打破沉默。也不要担心你会显得很愚蠢。不会的。因为总会有人同意你的见解。所以不要再对自己说：“我怀疑我是否敢说出来。”

（五）咧嘴大笑。

大部分人都知道笑能给自己很实际的推动力，它是医治信心不足的良药。但是仍有许多人不相信这一套，因为在他们恐惧时，从不试着笑一下。真正的笑不但能治愈自己的不良情绪，还能马上化解别人的敌对情绪。

（六）怯场时，不妨道出真情，即能平静下来

（七）如用肯定的语气则可以消除自卑感

运用肯定或否定的措词，可将同一件事实，形容成有如天壤之别的结果。可见措词这件事，诚然是任何天才都无法比拟的魔术师。在任何情况之下，只要常用有价值的措词或叙述法，则可以将同一个事实完全改观，当然驱除自卑感，而令人享受愉快的生活。

（八）做自己能做的事

做自己做得到的事时，个性会显现出来。重要的是，与其极欲恢复自我的形象，不如找出现在可以做的事。知道应该做的事，然后加以实行，就可以从自我的形象中获得解放。总之，要试着记下马上可以做的事，然后加以实践，没有必要非是伟大、不平凡的行动只要是自己能力所及的事就足够了。

四、请班主任作总结性发言。

结束语：总之每个人身上总会存在优点，存在某些过人之处，如果你懂得保持自信，订立适当的目标，付出真正的努力，满怀信心地向目标一步步行进，成功将会是属于你的。希望每个同学都有美好的未来。

五、宣布主题班会顺利结束。

自信主题班会 篇三

一、活动目标

针对本班有部分同学学习目的不过明确，且有部分同学很不自信的现象，我们班搞了一次有意义的主题班会。

二、活动准备

全班同学预先学会唱《明天会更好》这首歌，且学会了打拍；

三、活动过程：

1、班主任致辞：我们班是一个团结友爱，上进的班级，同学之间的感情深厚。为了我们在以后的日子里更好的学习，深刻了解自信重要性，我们班特地搞了这次的主题班会。下面宣布主题班会开始。

2、男女主持人发言，宣布主题班会开始。

3、全班同学起立鼓掌。

4、全班合唱明天会更好。(充分利用电脑) 5、通过演小品。分清自信，自卑，自大，充分说明自信的重要。

引入：

问“同学们有谁认为自己是一个自信的人请举手”(一般只有十来个同学举手)。请一些同学说说自己不够自信的表现及不良影响，从反面例子引入自信的重要性。

(1)自信的重要性(板书)自信是成功的第一秘诀──爱默生(板书)

举例说明：

A、居里夫人凭着对自己科学假设的坚定信念，在艰苦的条件下从几吨沥青中提炼出一克的镭。

B、爱迪生在寻找一种材料做电灯丝时，曾千百次失败，被人讥笑，如果他不是对自己充满信心，就不可能坚持实验。

C、请班上个别比较自信并对自信的重要性深有体会的同学谈体会。

通过以上由远而近，由名人到身边的同学等几个例子让同学深深体会要成功首先要自信。

过渡：大家知道了自信的重要性后，就要懂得判断自己是不是一个自信的人。

(2)、自信的表现(板书)大家先看一个小小的表演，看有什么启发？

表演：“谁是自信者？” (内容)班上举行文艺晚会，他们是我们班上最能歌善舞的同学，我作为文娱委员当然要请他们在晚会上表演一两个节目啦。

文：小A，你这么能歌善舞，能在晚会上为我们表演一个节目吗？

A：(自卑地)哎哟，我这歌喉和舞姿哪能见人呢，不要叫我出丑啦。

文：班上的同学都很喜欢你的歌舞呢。

A：这是他们抬举我罢了，我哪有那么好的才能，而且我也没有这个胆量，你还是放过我吧。

文：那我也不勉强了。小B，你的歌舞也很出众，你愿意为我们作表演吗？

B：哎，谢谢你的称赞。有机会让我在班上表演我当然乐意啦，而且这也是作为班集体的一分子的责任。我会尽力而为的！

文：谢谢你的支持。小C，你愿意参加表演吗？

C：表演是我的强项，表演当然是非我莫属啦！(指着B)不过他和我同台表演似乎不太相配吧。

问：“表演中的A、B、C分别是什么心理的表现？”

答：

“A是自卑心理、

B是自信、

C是自大心理的代表。” 结合表演中的三个人物和三幅漫画的比较，概括出自卑、自信、自大的。特点。

自卑——过低地评价自己，看不到自己的优点。(板书)

自大——过高地评价自己，看不到自己的缺点。(板书)

自信——恰当地评价自己的优缺点。(板书)

过渡：现在大家基本能判断自己是否一个自信的人，如果不是的话如何着手建立自己的信心呢？

(3)、建立自信的方法(板书)

在介绍方法之前先向大家提出一个问题：“学习成绩不理想的同学如何建立学习信心？”。这次期中考很多同学觉得成绩很不理想，于是学习信心发生了动摇。而学习信心对学习成绩有很大影响。请大家带着对这个问题的思考，看如何利用接下来学习的建立自信的一般方法来解决这个问题。

刚才我们在比较自卑、自信、自大时知道自卑的人往往看不到自己的优点，所以要克服自卑、建立自信首先要清楚自己身上有些什么优点、能力和特长。认识自己的优点、能力和特长(板书) 每个人都会有他特有的优点、特长，关键是自己能否认识到和把他们发挥出来。如何认识自己身上存在哪些优点呢？ “列优点清单”(板书)

大家要学会从多方位评价自己，把自己各方面的优点、长处一一罗列出来。请课后大家填好表格“我的优点”。具体详细地写出自己在学习能力、交际能力、文娱才能、体育强项、性格方面、动手能力和其它方面存在哪些优点和长处，写在自我评价一栏。再请父母、朋友、教师过目看有什么异议，写在他人评价一栏，达成共识，以保证自评优点的准确性。

当我们知道自己有这么多优点时信心自然会增强。通过“列优点清单”如发现自己有过人之处就应制定计划发展这一特长，当我们知道自己有某的优点一定要充分发挥出来。对自已不足的地方一定要改正。

6、男主持对班里出现的不良现象提出问题，由各小组抢答及打分。

四、请班主任作总结性发言。

结束语：总之每个人身上总会存在优点，存在某些过人之处，如果你懂得保持自信，订立适当的目标，付出真正的努力，满怀信心地向目标一步步行进，成功将会是属于你的。希望每个同学都有美好的未来。

五、宣布主题班会顺利结束。

自信主题班会教案 篇四

一、活动背景

进入高二后，青春期的到来，学生学习就业的压力明显增大，不论是家长还是老师都将学生的学习成绩作为关注的重点。经过了这一阶段对我班学生的接触、了解、观察，我发现我班的大多数学生不敢参与学校开展的各项活动，即使是有某方面特长的同学，总怕出丑，总认为自己的能力不够。特别是在这期的期中考后，退步的的同学的自信心受到比较大的打击甚至失去信心。通过个别同学谈话也发现大部分同学缺乏自信心。针对这一情况，我在20xx年4月16日上了一节《打造自信心》的主题班会。

二、教学目的

1、以讲故事的形式，让学生感受自信；

2、通过自信小游戏的开展，让学生去发现自己是自信还是不自信；以给自己，也给同学找优点的方式来挖掘学生们身上的闪光点；

3、以唱歌的方式，让学生在快乐的旋律中，培养自信。

4、通过活动，使学生能够认识自我，接纳自我，建立自信心，以健康心态面对人生，迎接挑战。

5、通过心理健康教育，帮助学生形成向上、乐观、充满自信等健康心理，以良好健康的最佳心理状态去学习和生活。

三、教学重点、难点：

1、让学生更加了解自己，相信自己。

2、让学生更加了解同学，相信同学。

3、激发学生积极向上的求知欲，从而树立远大的理想。

4、让学生勇于展现自己的特长和魅力，发挥一己之长，为自己，为班级创造荣誉。

四、教学准备

1、准备好歌曲和歌词《相信自己》

2、收集好关于自信方面的名人案例和故事。

五、教学过程

（一）开场白

师：今天这节课很特别，因为……，站在讲台前，老师真感到有点紧张了，以前你们要上考场或比赛前，老师总为大家鼓励，今天老师想听到你们对老师说几句鼓励的话，好吗？

生１：老师，我觉得您是我遇到的最优秀的老师，今天你是最棒的！

生２：相信自己，我们是您最坚强的后盾！

师：谢谢同学们的鼓励，大家有没有信心在今天的课上将最好的一面展现在各位老师的面前？

生：有！

师：刚才老师在同学们的声音中感受到了一种力量，在大家的眼神中看到一种光芒，我想说这就是“自信”。自信对每一个人来说都是很重要的。在这里，老师要给同学们讲三二个个关于自信的故事这里有二个故事，很能说明自信对于胜败的重要作用。

（一）

美国的一个教育专家做了一个试验，将一个学习成绩较差班级的学生当作学习优秀班的学生来对待，而将一个优秀学生的班级当作问题班来教，一段时间下来，发现原来成绩距离相差很远的两班学生，在试验结束后的总结测验中平均成绩相差无几。原因就是差班的学生受到不明真相的`老师对他们所持信心的鼓励（老师以为他所教的是一个优秀班），学习积极性大长，而原来的优秀班学生受到老师对他们怀疑态度的影响，自信心被挫伤，以致转变学习态度，影响学习成绩。

（二）

一天，一个雕塑家发现自己的相貌越来越丑陋了。“丑”并非指肤色、五官（他原来长得很不错的），而是指神情、神态，怎么就那样的“狡诈”、“凶恶”、“古怪”，以至于使面相本身也让人可恶可怕。

他遍访名医，均无办法。因为吃药也好，整容也好，都无法医治五官之间的“关系”——无法医治一个人的愁眉苦脸，无法医治“满脸横肉，凶神恶煞”。

一个偶然的机会，他游历一座庙宇时，把自己的苦衷向长老说了。长老说，我可以医治你的“病”，但不能白治，你必须为我先做一点工作——雕塑几尊神态各异的观音像。

雕塑家接受了这个条件

在中国前百年的传统文化中，观音是慈祥、善良、圣洁、宽仁、正义的化身，他（她）的面相神情，自然就是人民群众心中这些概念的形象化、典型化。

雕塑家在雕塑的过程中不断研究、琢磨观音的德行言表，不断模拟他（她）的心态和神情，达到了忘我的程度。他相信自己就是观音。

半年以后，工作完成了，同时，他惊喜地发现自己的相貌已经变得神清气朗，端正庄严。

自信主题班会教案 篇五

活动目的：

（1）认真做好宣传和疏导工作，增强免疫力，要知道每个学生有个性的，有灵气的，要让学生走得更远。

（2）学生很快就要面临择业或继续求学的人生选择。面对新的挑战，何去何从，这对于涉世未深的高三批补习生来说，实在是个难题。家长对子女过高的期望、社会的多元化价值取向，也使得高三学生经常体验强烈的内心冲突和压力。 高三学生的健康教育需要家长、教师和社会的共同关注。让学生放下包袱，充满自信迎接挑战。

（3）培养学生抱定“我能行，我最棒”的意念。因为思想照亮行动，成功源于信念。

一、准备：

（1）活动准备：教室布置如电脑幻灯片等。

（2）邓雁航负责黑板宣传栏：泪水留给昨天，汗水洒向今天。

二、安排：

（1）心理素质良好的团支书张芮、班长吴发甫、同学准备发言。

（2）心理素质较弱的同学：生劳委员：张海雄；财务委员：林加辉从学习上的感想作点补充。

（3）要知道这条崎岖不平求学道上一定要披荆斩棘，也要昂首向前，始终保持一种从容大度的心态，不急于求成，不心浮气燥。

三、 活动过程：

1、张芮与吴发甫同学首先对全班的同学学习与生活方面作一个客观、简要的评价。

2、同时要求学生：善于将成功归结为自己做事有的放矢。拥有“即便是小草小花，也一定会展露健康真实的颜色，开出芬芳的花朵”的理想。

3、随机叫部分学生谈谈：体验内心的喜悦感和成就感，要相信之所以失败是由于自己努力不够或无效努力。要学会处理细节，无数的点组成一条线，如果说人生真有命运线的话，那么，人生的命运线就是由一个个细节组成。细节决定命运，细节决定成败，细节决定人生的走向。

4、要求同学

（1）不妨制定阶段性目标与奋斗目标，充实生活。主要精力与心思用在学习上，懂得珍惜青春年华，懂得中学是人生的黄金时代和搏击进取的关键时期。

（2）增强自信心，做一位壮志凌云又脚踏实地的实干家！

5、乐观、平静地对待挫折，因为挫折对于成功同样是必要的。坦然待世，真诚待人，当一个平常人，做一番平常事！不以物喜，不以己悲。拥有时当珍惜，失去时也坦然。……

四、注意事项或建议：

教师和家长都应及时发现高三学生存在的各种心理障碍，及时给予关心和疏导，帮助学生消除心理疾患，使他们能以一种自信健康向上的心理状态复习备考，迎接高考，走向更广阔的人生之路！

五、活动效果及后记：

效果良好，不少同学舒缓了心理压力，得到了心灵的释放，自信心更加充分，更加注意生活生活学习细节，对成功充满希望。

自信主题班会 篇六

一、班会主题：我自信我最棒

二、班级：六年级（3）班

三、地点：六年级（3）课室

四、时间：第十周周五班会课（40分钟）

五、活动对象：六（3）班全体学生

六、班会背景：

拥有自信，对自己充满信心，是一个人走向成功的基本素质要求。一位没有自信的学生，在学习的过程中，会消极对待学业。因为不自信，不相信自己能完成任务，“我不行”，而不积极参与班集体活动；因为不自信，学习少了干劲，“我不会”，而离班集体渐行渐远；因为不自信，在生活中，“我不好”，少了阳光乐观的灿烂笑容。

六年级的学生，是朝气蓬勃的一代。从五年级到六年级的大幅度跨跃，给心理或生理上带来很多不适应。除了知识难度的增加，处于独生子女的特殊环境，再加上学生评价制度局限于学习评价的弊端等其他外在因素，也使得他们对自己表现得不够自信。特别六（3）班正处于中段考后的特殊时期，成绩的好与坏为他们带来挺大的影响。考好的，或骄傲；考差了，或丧气。学生未能正确对待生活中的成功与失败。因此，召开本次《我自信我最棒》主题班会显得非常重要。

七、班会目的：

1、 通过本次活动，让学生了解自信在自己的学习、生活中的重要作用，引导学生的心理向健康方向发展，正确看待生活中的成功与失败；

2、通过本次活动，使学生懂得树立自信心的方法，不断调整自己，树立自信。

八、班会形式：调查、讲故事、朗诵、唱歌、游戏、讨论

九、班会准备：

1、班会前进行问卷调查；

2、挑选主持人，男女生各一名，安排学生出版头、布置场地

3、搜集有关自信的故事《跳蚤心理》；

4、学生准备才艺表演，包括脱口秀、拉小提琴等；

6、准备游戏节目。

十、班会流程：

1、由实习老师做开场白，用故事引出《我自信我最棒》主题班会。

2、对于调查，主持人进行总结

3、游戏环节：

（1）优点大轰炸：音乐传娃，其他人列出拿到花的同学的优点，找回最优秀的自己。

目的：通过上述环节，使每位同学最终都得到自信和快乐。

（2）你猜你猜，你猜猜猜！！'—智慧大挑战，iq急转弯。（猜中发奖品）

4、榜样篇。才艺汇演：小品、拉小提琴、脱口秀等。

主持人总结自信的意义。

5、齐诵《拥有自信》

6、老师总结，宣布班会结束。

1、 实习老师开场白

老师：同学们，老师给你们讲一个跳蚤实验的故事。有一个外国实验者，把一只跳蚤放在一个五厘米高的玻璃罩中，这个跳蚤开始的时候每天都使劲往上跳，但是总被玻璃罩挡下来，过了一个月后，科学家把玻璃罩拿开，这个跳蚤再也不去努力了。它也没有离开过玻璃瓶。这是为什么呢？

同学：因为每次跳的'时候，它都没有跳出去，即使后来把玻璃罩拿开，它也觉得自己不行了。

老师：过去的一次次失败告诉它不行。其实它到底行不行呢？

同学：行。

老师：跳蚤的不自信，在我们许多同学身上也看到了。今天我们班会的主题就是《我自信我最棒》。希望同学们在这节课上能有所收获，真正感受自信的魅力。现在掌声有请我们的两位主持人。

主题班会《我自信我最棒》主持稿

甲：尊敬的老师，亲爱的同学们，大家下午好！我是主持人xxx

乙：我是主持人xxx

甲：自信如笔，书写着我们成功的篇章。自信如光，指引着我们前进的方向。

乙：自信如犁，开垦出我们美丽的田园。自信如火，燃起我们心中的希望之光。

甲乙：下面，我们宣布，“我自信，我最棒”主题班会正式开始。

二、精彩表演以激情

在本堂班会课中，同学们积极参与，展现自我。自发组织了表演节目：脱口秀、课本剧《唯一的听众》、唱歌，孩子们大胆自信地站在讲台上展现自己的才艺，让学生在情境中了解自信的重要性，树立自己的自信心，整个活动气氛很快乐、学生参与面也很广，在快乐中提高学生的自信心。

通过本堂班会课，我还有很多不足的地方需要改进：

1、培养学生发言的深度性不够

一堂课上下来，我班学生发言面在90%以上，大部分同学都能踊跃发言，有的学生发言还挺精彩的，博得听课老师的赞赏，但就发言深度上还有待培养和训练，毕竟孩子们还挺稚嫩的，说的话回答的问题到了这个点上但没有继续深入，话语的组织上也要在平时的授课中进一步提高。如我提出了说说同学的优点这一问题，有的学生就笼统开玩笑式地说“讲义气”一句话就结束了，而有的学生就能举具体的事例来证明他的优点，这样的回答就很棒。因此在平时的学习中我还要加强对学生口语交际的训练。

2、课堂纪律欠佳

由于孩子们甚少开展这样活动丰富的班会，他们热情高涨，尽情释放自己，积极参与其中。特别是在“优点大轰炸”这环节，一边放音乐一边传毛娃娃，本来是让他们一个接一个往后传，但是他们却拿着毛娃娃随便扔，整个教室便沸腾了，尽管用麦克风控制，也难以压抑他们那激动的劲头儿。因此，这环节中，秩序混乱，有些同学甚至强抢，以致有很多同学没参与其中。因此，无论什么时候，良好课堂纪律都是顺利进行且达到效果的重要前提！

自信主题班会 篇七

主题确定：

这次主题班会课，让同学们认识到自信心的重要性和围绕自信展开的知识内容与自信的关系；帮助同学们树立自信心，更好地学习与生活，为社会培养紧跟时代步伐的洋溢着自信魅力、焕发着灿烂笑脸e时代青少年。

活动准备：

1、准备男女主持各一名；

2、确定吉他弹奏者一名；

3、小品《宋襄公》的演员；

4、确定“小博士”人选；

5、准备碟片《一千零一个愿望》《深呼吸》《Song》；

6、准备朗读题材《我是自然界最伟大的奇迹》。

活动实录：

（在吉他演奏声中，男主持人上台，宣布主题班会开始。）

女：欢迎大家走进“开心0515”，今天我们谈论的话题是“自信”。男：首先让我们进入“情感聚焦”栏目。

女：在学习和生活中，我们青少年常常会表现出各种各样的退缩行为：碰到一件想做的事情，又没有勇气去做，反反复复，犹犹豫豫，思想斗争了好一阵子，最终还是败下阵来，事后想想，好后悔呀！可是第二次碰到同样情形，还是走不出退缩的阴影。你是不是也有这样的经历呢？

男：是啊，生活中遇到烦恼，也不敢找父母、老师谈心；学习上遇到困难，也不敢找老师、同学请教。为了这些事情，我烦恼极了！

女：不要急，今天我们邀请了“小博士”王明，他将为我们开一个专题讲座，来帮我们解除烦恼。现在欢迎“小博士”上场！

一、专题讲座。（以谈话的方式告诉大家有关自卑与自信的知识）

博1：当一个同学有了自卑心理，就总认为事事不如意，处处比别人矮一头，并由此产生惭愧、羞、畏缩，甚至心灰意冷的心理，于是他在行为上往往表现出顾虑重重，退缩不前。这一方面是因为害怕失败，进而遭受他人讥讽、嘲笑；另一方面则是自己心理上失去了信心。同学们，自卑把可能变为不可能，而把不可能变为毫无希望。自卑心理，可是一种消极的心理啊！

女：那么，同学们一定很想知道如何消极自卑心理，找回自信吧！男：下面是“广告时间”，请张红的独唱《一千零一个愿望》。

二、广告时间。（独唱《一千零一个愿望》，播放多媒体背景音乐）

博2：像张红这样敢于上台演出，台风大方优雅就是一种自信的表现。好！现在我来说一说如何战胜自卑，铸就自信。消除自卑心理的关键，在于树立坚定的自信心和决心，氢自卑心理转化为自强不息的精神力量，从而利用自身的优点和特长走向成功之路，做生活和学习的强者。自信将使不可能成为可能，而使可能成为现实。

具体建议如下：

1.淡化失败情绪——世界没有不经历失败的人，失败乃成功之母。

2.高度信任自己——自信是取得成功的第一秘决，命运掌握在自信者的手中。

3.充分肯定自己——天生我人必有才，天生我才必有用，一个人都有无限可能。

4.适时表现自己——妹妹你大胆地向前走，该出手时就出手。

5.及时检自己——勤能补拙是良训，一分辛一分才。

6.彻底告别自己——沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春。

博3；对！我给大家讲个故事：盘山禅师有一天路过市场，偶尔听到顾客与屠夫的对话。顾客对屠夫说：“给我割一斤好肉。”屠夫听了，放下屠夫反问：“哪一块肉不是好肉呢？”顾客当时怔住，在一边的盘山禅师却开悟了。在人的一生中，我们往往用自己的主观见解来判定事物的价值，但事物哪有绝对的价值呢？在NBA里，我们都觉得只有两米以上的人才能去打球，但人就是不能立志吗？博格斯不怕人笑，所以创造了自己的奇迹。天生我才必有用，哪一块不是好肉？哪一个不是有价值的人呢？

女：好！非常感谢“小博士”参加我们的节目。

男：同学们，你们听了小博士的话一定有所感悟吧！当你萌生自卑情绪，畏缩不前的时候应该知道要扬长避短，重塑自我了吧！（面向女主持），我来考考你。你知道古人是怎么看待“自信”的吗？

女：当然知道了！下面请看由同学们自编自导自演的小品《宋襄公》。

三、“展现自我”天地。李健与陆艺演唱《深呼吸》，独唱《Song》。女：的确，我是自然界最伟大的奇迹。天生我才必有用。我有别人所没有的闪光点，自卑与自信往往就一瞬间产生，而面对意识的困难与坎坷，不要灰心，自信地去面对，你会发现这些事情原来就只有那么简单。只要我们都充满自信，团绳索一致，一定能使我们这个集体成为最出色的班级！

男：我的舞台。

女：我的明天。

男：你为自己设计了吗？

女：让我们放开歌喉，尽情高唱我们的班歌——《我的舞台》

五、“同声共唱”时空。大家齐唱班歌——《我的舞台》。

男：班活动已接受尾声。

女：我们祝大家——

合：拥抱自信，扬起笑脸！

自信主题班会 篇八

持人(男)：尊敬的老师们！

主持人(女)：亲爱的同学们！

主持人(合)：大家好！

主持人(女)：自信是个诱人的字眼。

主持人(男)：自信是灯塔，指引人生前进的方向，照亮人生前进的路程。

主持人(女)：一个没有自信的人，就像鸟儿没有翅膀，就像打桩的没有准备。

主持人(男)：没有自信，就没有坚定的方向，没有坚定的方向，就没有生活；

主持人(女)：洛克菲勒曾经说过：“自信能给你勇气，使你敢于向任何困难挑战；自信也能使你急中生智，化险为夷；自信更能使你赢得别人的信任，从而帮助你成功。”

主持人(男)：没错，雨果也说过“我们应该相信，自己是生活的战胜者。”

主持人(女)：那么在我们本次主题班会开始之前，先欣赏由我们吕竞同学带来的舞蹈《星空》

主持人(男)：——掌声欢迎！

主持人(男)：俗话说：没有胆斗狼，别想去牧羊。一个人在丰厚的才华本领作基础时，自信就成为了他成功最重要的因数。就好比你去问同学借钱，首先你得实足的想到：咋们的关系谁和谁蔼—这就是自信！然后奋斗啊是你借钱的过程，借到钱你就成功了……所以自信是你最初的行动！让我们先看看刘翔复赛的视频

主持人(女)：

刘翔的复出，是体育界的重磅事件。对于这事我们都有不一样的感受。所以现在就由我们的演员们以精彩的表演来表达自己的感受。请欣赏小品《烧仙草老板奋斗记》。

主持人(男)：演员：波波、绯红、黄美圆、李猛男。导演：春哥……

主持人(男)：让我们再一次以热烈的掌声感谢影帝影后们为我们精彩的表演！

主持人(男)：细细品味过去，你是否想过退缩，是否犹豫过要不要放弃，甚至怀疑过自己的能力？

主持人(女)： 有没有哪位同学愿与大家分享一下你对自信的看法？

主持人(男)：或者评价下这次的小品？

主持人(男)：信春哥者原地起立回答难题……回答完问题满血复活

邀请人中……(找不到就看下面)

主持人(女)： 先请本次小品主角波波发言吧，请你谈谈

xxx的发言 (马退下)

主持人(女)：谢谢你的发言，我知道他说出了我们班好多同学的心声。既然大家都说出了自己的'心声，现在就让我们听一下诗人们的心声吧！有请小马哥和我的同桌诗朗诵《相信自己》。

主持人(男)： 前面是我们的同学发言，现在呢？由请我们的班主任来对大家本次活动作个小结，掌声欢迎陈老师。

主持人(男)：让我们再次对陈老师抱以热烈的掌声

主持人(女)：你如果连自己都不相信，还能相信什么呢？然而相信自己很难。

主持人(男)： 或者说，自信心是一种很大的力量。

主持人(女)：最后，我还是要说“信心”这个词里面藏有禅机，信心就是相信自己的心。如果你相信自己的心，一切都会安稳下来。剩下的，是该做的事。如此说，人的一生其实很简单。

主持人(男)：请大家铭记今天这个班会，再次谢谢老师和同学们的支持。最后让我们以《真心英雄》这首歌作为本次班会结束音乐，请美圆小姐为我们领唱，大家一起唱起来吧。